Caminhada

fazer caminhadas significa percorrer trilhos em plena natureza, com diferentes níveis de dificuldade. Desfruta-se da ligação direta com o meio envolvente, e é uma experiência versátil que se adapta a cada pessoa.

As excursões pedestres podem ser circulares, lineares ou atravessar diferentes zonase percorrem paisagens de montanha, costa ou floresta. Algumas incluem guia e piquenique.

Não precisa de preparação específica para fazer caminhadas. Existem percursos fáceis para todos os níveis e guias que adaptam o ritmo.

Um percurso pedestre guiado inclui um guia profissional, seguro da atividade, e, em alguns casos, bastões, piquenique ou transporte de apoio.

Para fazer trekking leve roupa em camadas, botas de caminhada, um boné e bastões se estiver habituado a usá-los.